Reset Yourself

Voel je dat het tijd is om jezelf op de eerste plek te zetten?

Reset Yourself is er voor jou als je verlangt naar rust, ruimte en regie. Niet door harder te werken of nog meer te moeten, maar door écht stil te staan. Te voelen. En opnieuw te kiezen.

Een compleet en liefdevol programma dat je in jouw eigen tijd en tempo doorloopt. Met een prachtig werkboek, verdiepende audio’s en een overzichtelijke online omgeving.

Ja, dit is het moment voor mijn Reset

Herken jij dit?

  • Je voelt dat je aanstaat, maar niet vooruitkomt
  • Je past je vaak aan, terwijl je diep vanbinnen iets anders verlangt
  • Je hoofd draait overuren, maar je voelt weinig rust of richting
  • Je begrijpt veel, maar mist verbinding met wat je echt voelt
  • Je weet dat je zo niet door wilt, maar weet niet goed waar te beginnen

Reset Yourself is voor jou als je voelt: ik wil het anders. Maar dan wel op mijn manier.

Wat levert het je op?

  • Je voelt weer rust in je hoofd en ruimte in je lijf
  • Je leert écht luisteren naar wat je nodig hebt
  • Je zegt vaker ‘ja’ tegen jezelf, en ‘nee’ zonder schuldgevoel
  • Je doorbreekt patronen van aanpassen, pleasen of controleren
  • Je maakt keuzes die kloppen met wie jij bent, niet met wat je denkt dat moet

En dat allemaal zonder dat je het perfect hoeft te doen. Kleine stappen. Jouw ritme. Jouw reset.

Ja, ik kies voor mijn Reset Yourself

Wat je krijgt? (en waarom het werkt!)

Het Reset Yourself-werkboek

Een prachtig hardcopy werkboek van 100+ pagina’s dat je thuis ontvangt. Met ruimte voor reflectie, vragen die je wakker schudden, en liefdevolle opdrachten. Zodat jij je niet langer hoeft aan te passen, maar leert luisteren naar je eigen beweging. Leg het op je nachtkastje, in je tas, of pak het erbij op een zondagochtend in een koffietentje. Dit is jouw moment.

Reflectieve audio’s

Korte, verdiepende luistermomenten voor elk thema in de training. Voor tijdens een wandeling, in de auto, of gewoon op de bank. Zodat jij je hoofd niet meer hoeft te forceren, maar leert zakken in je lijf en je gevoel. Je wordt begeleid naar rust, helderheid en jouw eigen kompas.

Een overzichtelijke online omgeving

Alles bij elkaar op één plek. Duidelijk, rustig, logisch opgebouwd. Zodat jij niet hoeft te zoeken of scrollen, maar altijd kunt terugkeren waar je gebleven was. Volg je eigen ritme: pauzeer, herhaal of spring vooruit.

Ja, ik wil weer leven vanuit mijn gevoel

Veelgestelde vragen

Hoelang houd ik toegang?

Je hebt minimaal 1 jaar toegang tot de online omgeving en audio’s. Het werkboek is natuurlijk van jou voor altijd.

Hoe weet ik zeker dat ik het ook echt ga doen?

Reset Yourself is er juist voor als je vaak uitstelt of overweldigd raakt. Het werkboek ligt fysiek voor je klaar. De audio’s zijn kort, praktisch en makkelijk in te passen. Je hoeft niet veel tijd te hebben — je hoeft alleen maar te beginnen.

Is dit ook geschikt als ik al coaching of therapie heb gehad?

Juist dan. Reset Yourself helpt je landen in wat je al weet en voelt. Geen nieuwe theorieën, maar echt doen. Voelen. Zacht en concreet.

Wat als ik niet goed weet wat ik voel?

Dan is dit een heel goed startpunt. De reflectievragen en audio’s helpen je contact maken met jezelf, zonder oordeel of haast.

Laat dit niet weer iets zijn dat je uitstelt?

Misschien denk je: komt later wel.
Maar wees eerlijk — hoeveel keer heb je dat al gedacht?
Hoe lang schuif je jezelf al voor je uit?

Vandaag is de dag waarop je het anders kunt doen.
Niet door harder te rennen, maar door stil te staan.
Niet door nog meer te begrijpen, maar door écht te voelen.
Niet perfect, niet alles tegelijk — maar wél bewust. Met jezelf. Voor jezelf.

Reset Yourself is jouw uitnodiging om:

  • weer te landen in je lijf

  • te luisteren naar je gevoel

  • en opnieuw te kiezen: voor rust, voor richting, voor ruimte

Dit is mijn moment – ik begin vandaag

"Dit is geen einde of begin.

Dit is een plek om thuis te komen bij jezelf."