Over Brigith
Ik ben Brigith van der Hoek
Fysiotherapeut, manueel therapeut, haptotherapeut en stressortherapeut. Maar bovenal iemand die zelf heeft ervaren hoeveel verschil het kan maken wanneer je niet alleen probeert te begrijpen wat er gebeurt, maar ook leert luisteren naar wat je lijf en gevoel vertellen.
Mijn professionele reis begon bij het lichaam. Als fysiotherapeut en later manueel therapeut leerde ik kijken naar klachten, bewegen en functioneren. Tijdens mijn opleiding haptotherapie kwam daar iets wezenlijks bij: voelen.
Ik ontdekte hoe onlosmakelijk lichaam, emoties en de manier waarop we ons door het leven bewegen met elkaar verbonden zijn.
Die nieuwsgierigheid is nooit meer weggegaan. Ik bleef me verdiepen, volgde de opleiding stressortherapie en ben inmiddels ook co-trainer binnen die opleiding.
Al die verschillende invalshoeken neem ik mee in mijn werk. Niet als losse methodes, maar om naar de hele mens te kunnen blijven kijken.
Brigith buiten de praktijk
Getrouwd, moeder van twee tieners en onderdeel van een ondernemend gezin. Ook mijn leven bestaat uit werk, gezin, sporten, plannen, twijfelen, keuzes maken en soms ontdekken dat ik zelf ook weer even stil mag staan.
Ik geloof dan ook niet in een leven waarin je altijd in balans bent of alles perfect aanvoelt. Voor mij gaat bewust leven juist over opmerken wanneer je jezelf voorbijloopt en steeds opnieuw terug kunnen keren naar wat voor jou belangrijk is.
Wat ik in mijn werk deel, probeer ik daarom ook zelf te leven. Niet perfect. Wel bewust.
Wil je weten wat mijn manier van kijken zo anders maakt?
Mijn lijf liet me anders kijken
Twaalf jaar lang had ik migraine. Ik zocht naar verklaringen, probeerde verschillende behandelingen en wist vanuit mijn achtergrond veel over het lichaam. Toch bleef de migraine terugkomen.
Pas toen ik ook anders durfde te kijken – naar wat er emotioneel in mij speelde en naar wat ik gewend was om vast te houden of voorbij te lopen – veranderde er voor mij iets wezenlijks.
Ik leerde niet alleen mijn migraine anders begrijpen, maar vooral mezelf.
Door ruimte te geven aan gevoelens en emoties die ik lange tijd weinig plek had gegeven, veranderde ook mijn lichamelijke reactie. Uiteindelijk verdwenen mijn migraineaanvallen.
Die ervaring heeft mijn kijk op klachten blijvend veranderd.
Niet omdat ik geloof dat iedere lichamelijke klacht een emotionele oorzaak heeft. Wel omdat ik heb ervaren hoe belangrijk het kan zijn om de mens achter de klacht niet uit het oog te verliezen.
En precies dat neem ik iedere dag mee mijn praktijk in.
Waar alles samenkomt
Mijn opleidingen, jaren in de praktijk en mijn eigen ervaringen hebben uiteindelijk geleid tot de manier waarop ik nu werk.
Daaruit ontstond ook BEKEND met jezelf.
Voor mij brengt BEKEND terug waar het steeds opnieuw om gaat: bewust worden van wat er in je gebeurt, ruimte geven aan wat je voelt en van daaruit keuzes durven maken en ernaar handelen.
Niet als methode die ik alleen in mijn praktijk gebruik, maar als een manier van kijken die ook in mijn eigen leven steeds weer terugkomt.
Ik begeleid mensen daarin 1:1, werk met organisaties en deel mijn kennis en ervaring met andere professionals.
Nieuwsgierig of mijn manier van werken bij je past?